2/S | 4/M | 6/L | 8/XL | |
HIP (CM) | 35 | 37 | 39 | 41 |
Jostasvieta (CM) | 28 | 30 | 32 | 34 |
GARUMS (CM) | 84.5 | 86.5 | 88.5 | 90.5 |
Amerikāņu zinātnieki 35 gadus izmantoja virkni testu ar 400 pieaugušajiem, un beidzot nonāca pie secinājuma. Cilvēki, kuri uzstāj uz vingrošanu, ir ievērojami augstāki intelekta un reakcijas ziņā nekā viņu vienaudži, kuri vingro reti.
Tā saucamais labais liktenis nav tas, ko jūs pieprasījāt, dzenoties pēc manis, bet gan savstarpēja pievilcība starp skaistām dvēselēm. Ar tīru, tīru, altruistisku sirdi dzīvē būs spilgta krāsa.
Vingrinājumi var uzlabot sliktu garastāvokli, padarīt cilvēkus laimīgus un efektīvi novērst un ārstēt tādus simptomus kā nervozitāte, bezmiegs, aizkaitināmība un depresija. Jau pirms 2400 gadiem medicīnas tēvs Hipokrāts teica: Saule, gaiss, ūdens un vingrinājumi ir dzīvības un veselības avots.
Vingrošana ir zāles pret visu.
Ikviens cer palikt jauns uz visiem laikiem, bet viņi vienmēr ir slinki darbībā. Mēs bieži ilgi sēžam un melojam un pārēdamies, apbrīnojot citus. Kad mēs būsim veci un būs pieļautas visādas vecas problēmas, mēs nopūtīsimies, ka laiks nepiedod. Patiesībā nekad nav par vēlu vingrot.
Tikai tā pati frekvence atbalsojas. Lietas, ko izstaro jūsu domas, jūtas, domas, vārdi un darbības, piesaistīs tos, kuri ir saskaņā ar jūsu domām un kuriem ir līdzīgas atziņas. Ar sirdi, kas ir savtīga un savtīga, dzīve ir pilna ar neveiksmēm;
Vingrinājumi ir dabiskākais apkopes noslēpums un labākais veids, kā veidot figūru. Viss no sirds, pasaule, kuru jūs redzat, patiesībā ir jūsu sirds projekcija.
Vingrinājumi ir dabiskākais apkopes noslēpums un labākais veids, kā veidot figūru. Viss no sirds, pasaule, kuru jūs redzat, patiesībā ir jūsu sirds projekcija.
Kāda ticība jums ir, nosaka, kādu dzīvi jūs dzīvosiet. Ja mēs vēlamies labu dzīvi, mums ir jāizkopj altruistiska sirds, kas ņem vērā un smagi strādā citu labā. Kad jūs varat uzņemties iniciatīvu, lai kontrolētu savu prātu, domātu un smagi rīkotos altruisma virzienā, dzīve nonāk pozitīvā ciklā. Vingrinājumi liek mums labāk izprast cilvēku sirdis un sevi.